Tai Chi Chuan
A DIFERENÇA ENTRE NEI JIA E WAI JIA
O Termo Neijia (pinyin: nèi jīa) literalmente significa “dentro da família”, mas pode ser traduzido também como “escola interna”, já o termo Waijia (pinyin: wài jiā) significa “fora da família”, e traduzido como “escola externa”.
O primeiro a descrever o contraste entre as escolas com origem em Wudang e no Templo Shaolin foi Huang Zongxi em 1669.
Em 1920 o Mestre Sun Lutang divulgou a classificação entre escolas internas e externas de wushu. Para ser considerado neijia a arte marcial deve caracterizar-se pela ênfase no desenvolvimento, circulação e cultivo do Qi, deve-se usar a mente para coordenar o nível de relaxamento do corpo em oposição a força bruta, o Tai Chi Chuan, Pa Kua Chuan, Hsing Yi Chuan, Yi Chuan e Liu He Bafa são exemplos de artes marciais classificadas em neijia, geralmente ligadas ao centro religioso de Wudang.
Já para ser considerado waijia a arte marcial deve priorizar o desenvolvimento externo, ou seja, dar prioridade para treinamentos que condicionem força, elasticidade e resistência física, exemplos de artes marciais externas são os estilos do tigre, garça, serpente, bêbado, leopardo e macaco, estes desenvolvidos no templo shaolin, da onde são ligadas as modalidades classificadas em waijia, porém estilos modernos, ou não ligados ao templo shaolin que possuem a mesma característica como o sanshou, o shuaijiao e o wushu moderno também entram nessa classificação.
Reportagem da National Geographic Channel sobre a rotina diária de treinamento em um Templo Shaolin
